| makkelijkafvallen.nl | Makkelijk Afvallen | De website verkoopt boeken, e-books en programma's gerelateerd aan afvallen, detox en diabetesherstel. Het biedt recepten en artikelen over koolhydraatarm leven, die de nadruk leggen op gezonde en praktische aanpassingen aan het dieet. De website is gecreëerd door Claudia Smet, een nutritioneel expert, en biedt een methode om af te vallen zonder honger, stress of het opgeven van favoriete gerechten. | Gewichtsverlies → Afvalprogramma’s 15 | dieet 471 methode 1793 resultaat 4592 recept 5647 gezondheid 6343 programma 9144 | |
| eetgoedvoeljegoed.nl | Eet Goed Voel Je Goed | De website biedt een uitgebreide collectie recepten gecategoriseerd in verschillende onderdelen zoals avondeten, brood, desserts, lunch en snacks. Bovendien behandelt de website onderwerpen gerelateerd aan gezondheid, waaronder natuurlijke remedies, natuurlijke verzorging en supplementen informatie. De website bevat ook blogposts, zoals een artikel over de gezondheid van hummus en tips voor gezond eten onderweg, evenals informatie over vleesvervangers. | Leefstijl & Gewoonten → Leefstijl 2932 | blogpost 372 snack 2437 recept 5647 gezondheid 6343 | |
| phood.nl | Phood.nl | De website biedt een uitgebreide collectie recepten onderverdeeld in categorieën zoals recepten, rubrieken en thema's. De recepten benadrukken gezonde varianten van bekende lekkernijen en bieden doe-het-zelf projecten voor keukenbenodigdheden en ingrediënten. De website bevat ook persoonlijke updates en reacties van de auteur, Ilse, over haar blog en ervaringen. | Recepten → Foodblogs 189 | smoothie 381 soep 1019 thema 3684 recept 5647 gerecht 6116 blog 13244 | |
| pukster.nl | Pukster | De website focust op bewuste voedingskeuzes, zelf koken en plezier in het bereiden van maaltijden en het delen ervan met anderen. Er zijn diverse recepten gecatalogiseerd, onderverdeeld in categorieën zoals ontbijt, lunch, diner, toetjes, tussendoortjes, pasta, salades, soep, slowcooker, glutenvrij, vegan en vegetarisch. De site bevat ook een sectie met boeken, gastblogs en printables, evenals een 'Friday Favorites' en weekmenu's. | Veganistisch → Recepten 46 | slowcooker 26 koken 737 salade 2368 recept 5647 boek 10077 blog 13244 | |
| sugarchallenge.nl | Sugar Challenge | De website legt uit hoe kunstmatige suikers kunnen worden vervangen door natuurlijke, voedzame alternatieven, en moedigt aan om kleine veranderingen in het dieet te maken. De site biedt een blog met inspirerende recepten, praktische tips en succesverhalen die gebruikers helpen een gezonder en gelukkiger leven te leiden. De website presenteert voorbeelden van gezonde maaltijden, snacks en individuele voedingselementen, zoals pasta met groenten, noten, fruit en appels, en benadrukt hun voedingswaarde. | Voeding → Diëten 1061 | suiker 75 dieet 471 groenten 1206 recept 5647 voeding 6064 | |
| fctwentescorenmetgezondheid.nl | FC Twente | Het programma maakt gebruik van beweegoefeningen geleid door FC Twente-spelers en quizvragen over gezonde voeding. De club hecht waarde aan ‘noaberschap’ en het helpen van elkaar, wat weerspiegeld wordt in de kernwaarden. De website biedt recepten en informatie over gezond leven, met medewerking van diverse FC Twente-spelers. | Beweging & Sport → Beweging 1607 | speler 655 beweging 2187 recept 5647 voeding 6064 gezondheid 6343 programma 9144 | |
| online-voedingsadvies.nl | Online-voedingsadvies | De site richt zich op het bevorderen van gezonde voeding en het verkleinen van de kans op aandoeningen zoals hart- en vaatziekten door een basis van gezond eten te leggen. Het biedt een etiketwijzer om het begrijpen van voedingsetiketten te vergemakkelijken, evenals informatie over overgewicht en manieren om gezond af te vallen. De website bevat een verzameling gezonde recepten en biedt nieuwsbrieven met tips over duurzaam en gezond eten. | | etiket 58 mailbox 87 recept 5647 voeding 6064 gezondheid 6343 | |
| oergondischgenieten.nl | Orthomoleculaire diëtistenpraktijk Ria Penders | De website focust op het belang van puur natuurvoeding, zoals groenten, fruit, noten, zaden, vis, kip, ei en het vermijden van gluten en zuivel, om een actief en fit leven te leiden. Regelmatig worden nieuwe recepten, tips en wetenswaardigheden gepresenteerd om bezoekers te inspireren en te helpen gezond te blijven. De website bevat ook een blog met artikelen over onderwerpen als het overwinnen van een lunchdip en het verhogen van de hoeveelheid groenten in het dieet. | Dieren → Dierenvoeding 701 | kip 901 inspiratie 4030 recept 5647 voeding 6064 gezondheid 6343 blog 13244 | |
| eurokoken.nl | Anoniem | De website biedt recepten die variëren van €0,50 tot €2 per persoon. De blog is gericht op mensen met een beperkt budget, waaronder studenten en iedereen die probeert te besparen op boodschappen. Recente voorbeelden van recepten zijn quiche, pasta pesto, vegetarische noodles en Valentijnstaartjes, allemaal met een lage prijs. | | budget 1067 kosten 1957 recept 5647 blog 13244 | |
| feniksvitaal.nl | Feniks Vitaal | De website biedt gratis ebooks met recepten voor kruidenmixen, kookboeken en inspiratie voor gezonde borrelhapjes. Er is ook een focus op het behandelen van fibromyalgie met gratis mini-masterclasses en blogs. De website biedt trainingen voor een fitter leven met fibromyalgie, en promoot een leefstijl die puur en gezond is, zonder onnodige toevoegingen. | Tuinieren → Moestuinieren 162 | fibromyalgie 39 kookboek 127 moestuin 529 recept 5647 workshop 15839 | |
| culiza.nl | Isabel | De website is recent beëindigd door de eigenaresse Isabel, na een periode van kookworkshops en het delen van recepten en inspiratie. Isabel biedt advies en ondersteuning voor het integreren van gezonde voeding in het dagelijks leven, met name gericht op de behoeften van patiënten. Het aanbod omvat ook B2B-diensten voor culinaire tips en adviezen, afgestemd op de richtlijnen van een behandelend arts. | Recepten → Kookboeken 135 | ingrediënten 2168 recept 5647 gezondheid 6343 workshop 15839 | |
| gezondereceptenafvallen.nl | GezondeReceptenAfvallen.nl | De website biedt recepten, voedings- en voedingstips voor gewichtsverlies, waarbij het benadrukt wordt dat er geen strenge diëten worden aangeraden, maar praktische tips voor een gezonde leefstijl. De website legt uit dat gezond afvallen begint met de juiste maaltijden, waarbij de nadruk ligt op het kiezen van voedzame ingrediënten en het balanceren van porties. Het artikel bespreekt de rol van vezels en een kleurrijke voeding in het bevorderen van een verzadigd gevoel en het voorkomen van overeten, evenals de invloed van macronutriënten op de energiebalans. | Leefstijl → Gewichtsverlies 1060 | portie 26 vezel 90 maaltijd 1488 recept 5647 voeding 6064 | |
| lussik.nl | Lussik | De website bevat een uitgebreide collectie recepten onderverdeeld in categorieën zoals ontbijt, lunch, avondeten, snacks en bakrecepten. Er worden duidelijke recepten met stapsgewijze foto's en kant-en-klare weekmenu's aangeboden. Daarnaast biedt Lussik kooktips en artikelen over onderwerpen als soorten rijst en baktechnieken. | Patisserie → Taarten 603 | koken 737 tips 2729 recept 5647 | |
| smodder.nl | Smodder | De website presenteert recepten uit de 16e, 17e, 18e en 19e eeuw, en tot in de 20e eeuw, met een diversiteit aan gerechten. Er is een overzichtelijke indeling van recepten per maaltijd (ontbijt, lunch, diner, snacks), gerecht (soep, bijgerecht, nagerecht) en kookwijze (BBQ, camping, slowcooken). De website biedt ook recepten met filters op dieetwensen (vegetarisch, vegan, koolhydraatarm, etc.) en allergenen (gluten, lactose, noten, etc.), en een overzicht van budgetvriendelijke opties. | | periode 70 dieet 471 budget 1067 recept 5647 gerecht 6116 | |
| lekkergoedkoopleven.nl | Lekker Goedkoop Leven | De website presenteert recepten en adviezen om een gezonde en smaakvolle levensstijl te leiden, zelfs met een klein budget. Het benadrukt dat het lekkerste eten niet altijd het duurste is en dat goedkoop eten vaak seizoensgebonden is, wat resulteert in verse en gezonde opties. De site biedt voorbeelden van eenvoudige gerechten, zoals stokbruid met gekarameliseerde ui, sla voor ontbijt en rijst met zwarte bonen en tomaat, en moedigt bezoekers aan om gratis activiteiten zoals wandelen en sporten te ondernemen. | Persoonlijke Financiën → Budgettering 604 | budget 1067 eten 1483 recept 5647 natuur 9184 | |
| voedinginspiratie.nl | Voeding Inspiratie | De website publiceert blogposts over uiteenlopende thema's, waaronder tips voor het nemen van een tattoo, de keuze van vitamines voor het verbeteren van het geheugen, en het plannen van een babyshower met passende gerechten. Daarnaast worden artikelen geleverd over het uitrusten van de keuken, het bereiden van traditionele gerechten zoals kippenpoten, en het maken van soepen zoals courgettesoep. Er is ook aandacht voor gezonde kookmethoden, zoals het frituren met warme lucht en het belang van een evenwichtige voeding met voldoende groenten, eiwitten en gezonde vetten. | Patisserie → Taarten 603 | babyshower 64 gezond 106 koken 737 inspiratie 4030 recept 5647 voeding 6064 | |
| kokenmetjorian.nl | Jorian Overmars | De website bevat recepten, waaronder die voor Thaise pompoensoep en geroosterde groenten. De site biedt ook een online kookboek te bestellen, en een winkel met ingrediënten. De website is ontstaan uit Jorian Overmars' ervaring in een groente- en fruitzaak, waar hij veel vragen kreeg over recepten en lekker eten. | Recepten → Kookboeken 135 | seizoensproducten 38 kookboek 127 groenten 1206 maaltijd 1488 ingrediënten 2168 recept 5647 | |